這幾天大便一粒一粒的但是不硬

女 | 20歲 2022-09-22 17:20:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：這幾天每天上三次左右?guī)?，每次大便都不是很多，而且是那種一粒一粒的，也沒(méi)有很費(fèi)勁，顏色是棕褐色（偏深），這是怎么回事??？

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2023-12-20 08:51:46 我要投訴

大便出現(xiàn)了顆粒狀，這種情況也是有便秘癥狀的，如果能夠正常的排出，也是便秘并不嚴(yán)重的，正常情況下大便是黃色成型，而且含有一定的水分，便秘的患者可能就會(huì)出現(xiàn)一粒一粒球形的糞便，這些患者和平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)以及喝水少都是有密切關(guān)系的，建議多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，也配合潤(rùn)腸通便的食物，比如像香蕉，蜂蜜，酸奶，紅薯等，都是可以起到潤(rùn)腸道的作用，緩解便秘癥狀的。