健康咨詢描述: 手指甲蓋無血色,還有點(diǎn)烏,其他無癥狀,第一張圖對(duì)比照
你這個(gè)情況考慮,那么你這應(yīng)該是由于血液循環(huán)差等因素是有直接的關(guān)系的,所以對(duì)這個(gè)情況我建議你在平時(shí)可以熱敷,可以做個(gè)推拿按摩,促進(jìn)血液循環(huán),日常生活中也要多吃一些富含微量元素的食物,也要注意避免熬夜,養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣,多去戶外進(jìn)行體育鍛煉。
手指甲無血色,那么對(duì)于這個(gè)情況你應(yīng)該是存在著循環(huán)差的因素而引起的,對(duì)于這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┐龠M(jìn)微循環(huán)的藥物,也可以通過其他的方式方法進(jìn)行血液的循環(huán),那么可以考慮按摩呀,可以考慮通過運(yùn)動(dòng),啊促進(jìn)自己的血液循環(huán),但是平時(shí)也要注意自己的飲食,多吃一些富含微量元素的食物。
指導(dǎo)意見:
手指甲出現(xiàn)蒼白現(xiàn)象,可能是由于微量元素缺乏引起的,大多數(shù)是由于缺鈣導(dǎo)致的,與營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)系,比較常見的,問題不大。平時(shí)要注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,可以吃一些迪巧鈣片,喝一些三七粉。多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧。
以上是對(duì)“手指甲蓋無血色,還有點(diǎn)烏,其他無癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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