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男人吃核桃有什么好處一天吃多少

保密 | 0個月 2022-09-22 02:46:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人吃核桃有什么好處一天吃多少

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:32:51 我要投訴

      男人吃核桃是有非常大的好處的，首先核桃具有均衡的蛋白質(zhì)和油脂，能夠提高機體的免疫力，其次核桃作為堅果對于男性來說可以改善相關(guān)的腎虛等引起的相關(guān)癥狀，起到非常好的緩解作用，所以每天適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?，可以增殖健腦，補充營養(yǎng)，還能夠改善腎功能。

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