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楊鐵生 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟
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2022-10-08 11:50:08 我要投訴
對(duì)于類風(fēng)濕的患者，一般情況下在鍛煉身體的時(shí)候，平時(shí)可以做一些隊(duì)長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，可以雙手手指伸直，然后用拇指分別與其余四指進(jìn)行對(duì)合，可以每天做三組，每組8~12次，另外就是可以做一些腕關(guān)節(jié)的屈伸收展訓(xùn)練，通常情況下對(duì)于患者的關(guān)節(jié)是比較有好處的，對(duì)于類風(fēng)濕的患者一般是不建議做一些劇烈運(yùn)動(dòng)
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