健康咨詢描述: 外傷導(dǎo)致雙膝蓋前交叉韌帶損傷,半月板2度損傷,目前已經(jīng)在床上靜養(yǎng)了30天了,醫(yī)生沒有給我固定,現(xiàn)在走路膝蓋內(nèi)側(cè)靠后手按壓微微脹痛,蹲馬桶膝蓋有些不舒服,走路基本上不痛就是感覺膝蓋那里不靈活,比較僵硬!我這情況嚴(yán)重嗎?現(xiàn)在是否可以做康復(fù)訓(xùn)練了!
如果你這種情況是由于外傷,引起了雙側(cè)膝蓋部的交叉韌帶和半月板的損傷這個(gè)不是太輕微的,所以說你必須注意靜養(yǎng),配合醫(yī)生進(jìn)行治療,而你現(xiàn)在感覺好多了,但是還沒有完全好,你需要進(jìn)行復(fù)查,復(fù)查以后看你恢復(fù)情況,醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)你是否需要做康復(fù)訓(xùn)練或者能做哪些活動(dòng)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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