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蝦和燕麥能一起吃嗎

保密 | 0個月 2022-09-21 04:36:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蝦和燕麥能一起吃嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:30:57 我要投訴

      蝦和燕麥是可以一起吃的，蝦的營養(yǎng)很豐富，含有蛋白質和鈣，燕麥也可以增加飽腹感，這兩種是可以在一起吃的，建議平常再多吃一些新鮮的水果蔬菜，瘦肉等，高蛋白和含有維生素和膳食纖維等食物，合理搭配飲食，均衡營養(yǎng)，身體更健康。

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