如果要是坐月子期間的話,這種情況一般來說最重要的就是多吃高蛋白的飲食,多吃高蛋白的飲食,到時(shí)候看一看具體的情況,還有就是多吃新鮮的蔬菜水果,保持營(yíng)養(yǎng)的充足的這種情況,一般來說,建議還是均衡營(yíng)養(yǎng),到時(shí)候看看具體的情況,如果要是喂奶期間的話,一定要多喝湯湯水水的,這樣才有助于下奶唉
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