出現(xiàn)陰虛,這種情況常常和性生活過度頻繁,或者是身體過瘦腹腔壓力大會容易出現(xiàn)這種情況,患者想要調(diào)理改善可以通過一些物理治療方法來進(jìn)行,促進(jìn)沉積的張力恢復(fù)來改善癥狀,也可以通過一些提肛運(yùn)動方式來鍛煉肌肉來進(jìn)行改善。日常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,性生活一定要節(jié)制。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進(jìn)行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
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