健康咨詢描述: 最近口罩問題,天天在家躺,感覺渾身疼,特別是背痛,一會上面一會下面,一會中間,都是左邊,除了背,左手大拇指腱鞘炎又發(fā)了,這個背痛讓我有點焦慮了,東想西想的
這種情況最常見的要考慮腰肌勞損。一定避免睡軟床,躺沙發(fā)如果有疼痛明顯的部位,可以外用過去止痛的中藥貼膏配合局部理療,至于左手大拇指腱鞘炎的話,注意手的休息,注意保暖,避免受涼,可以外用扶他林軟膏,必要時可以選擇激素封閉治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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