健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間在健身今天做了些瘦大腿的訓(xùn)練還然后就感覺內(nèi)褲濕了發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)露尿了怎么回事
在健身之后如果做了一些運(yùn)動(dòng)的話也是會(huì)進(jìn)一步的出現(xiàn)漏尿等情況的,這種情況下考慮還是與個(gè)人的盆底肌的情況有一定的關(guān)系,建議可以及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)盆底肌的檢查,日常的話也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些提肛運(yùn)動(dòng)的鍛煉來改善盆底肌的狀態(tài),適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。
一般如果是健身之后導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)有出現(xiàn)漏尿的可能,就是有可能因?yàn)橛信璧准∷沙诨蛘呤悄蚴Ы亩际菚?huì)有一定的關(guān)系的,首先需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查確診病因針對(duì)性進(jìn)行處理,盡量用藥或者是需要做一些訓(xùn)練來進(jìn)行改善,這種情況
做運(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致尿失禁的原因很多的,有可能因?yàn)橛信璧准∷沙诳禳c(diǎn)兒,是有可能因?yàn)橛凶盗训膯栴}所導(dǎo)致的。體盤底肌松弛,建議需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,尿失禁原因很多,也有可能腎功能的問題,需要針對(duì)性的進(jìn)行處理,治療,用藥。也有可能因?yàn)槁┝暇褪怯锌赡苓\(yùn)動(dòng)壓力性的尿失禁的。
以上是對(duì)“健身做了一些運(yùn)動(dòng)之后有點(diǎn)漏尿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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