健康咨詢描述: 這算抑郁癥嗎?我不太清楚,從小我對(duì)這種情緒的了解好像僅限于網(wǎng)絡(luò)呢。不好意思給您添麻煩了,我好像每天都想去死,感覺活著不如死去,我生下來就是為了受折磨的吧?我有喜歡的人,但我好像是雙性戀,我喜歡的人是女生,我都不知道這是否能稱為愛。因?yàn)閷?duì)小動(dòng)物、小孩子的喜歡也叫喜歡吧?我的父母,呃,他們愛我嗎?我也不知道,我從小就很缺愛,但是我的朋友好像都羨慕我,說我的父母很好。我喜歡的人是我生活里的太陽(yáng),但可惜我的世界陰晴不定,開心了覺得我一定要好好學(xué)習(xí)考個(gè)好大學(xué),傷心了就恨不得把自己捅上七八刀。這種該怎么解決呢?我己經(jīng)不奢望回到正常生活了,有什么意義呢,我的親朋好友沒有一個(gè)能理解我。只要稍微減輕一下我的痛苦就可以了,給您添麻煩了。
根據(jù)你敘述的情況看,你目前可能存在著抑郁癥,所以一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診才好確診,及時(shí)的治療,要學(xué)會(huì)接納自己的生活,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己,正因?yàn)槟愕呐笥讯际橇w慕你,感覺你的父母很好,這就說明你的父母確實(shí)很好,可能你只是感受不到他的愛而已。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做。通過心理治療藥物治療,你目前這種感覺有可能會(huì)改善的。
首先建議你應(yīng)該對(duì)生活充滿熱情,經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,多參加一些有意義的活動(dòng),要保持積極樂觀的心態(tài)。其次,要多做些運(yùn)動(dòng),比如跑跑步,打打球。能夠緩解內(nèi)心的壓力??梢月犅犑婢彽囊魳?。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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