減肥之后，白天怕冷，晚上怕熱
女 | 23歲 2022-09-16 11:26:21
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 皮膚干燥起干癢疹子，白天空調(diào)開30度就覺得冷。晚上空調(diào)開到26度，覺得還熱。是不是減肥把身體搞壞了，這是什么癥狀？4個月掉20斤，應(yīng)該不算是很激進(jìn)的減肥方式啊？是節(jié)食加運(yùn)動的，又不是光節(jié)食。
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2022-09-16 11:48:57 我要投訴
白天怕冷，晚上怕熱，考慮給您不良的生活習(xí)慣，近期減肥都有直接的關(guān)系，是不可以直接吹空調(diào)的，您的減肥基數(shù)是比較大的，建議應(yīng)通過運(yùn)動節(jié)食進(jìn)行減肥，每天運(yùn)動1~2個小時，多吃一些高蛋白低熱量低脂肪的食物，多吃點(diǎn)阿膠，紅棗可以有效的緩解癥狀。
疾病百科| 癢疹（別名：小兒癢疹，尋常癢疹，結(jié)節(jié)性癢疹，妊娠癢疹，夏季癢疹，馬疥）
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