吃滋補的東西并不會引起痰濕,痰濕多數(shù)都是由于經(jīng)常吃一些油膩的食物,不經(jīng)常鍛煉,或者是經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律,在一些潮濕的環(huán)境都有一定的關(guān)系,如果出現(xiàn)痰時,可以服用一些對癥的中成藥物來進行調(diào)理改善,可以服用參苓白術(shù)散來進行調(diào)理,對于改善還是有很好的作用,日常適當鍛煉身體,經(jīng)常鍛煉身體,也可以改善痰濕。
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