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李雅冬 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 種植牙牙槽外科。阻生齒的拔除?？谇活M面部腫瘤的防治
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2022-09-16 16:42:28 我要投訴
想要保證牙齒潔白干凈，首先要注意口腔的清潔衛(wèi)生問(wèn)題，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，保證牙齒清潔健康。刷牙的時(shí)候也要選擇正確的刷牙方式，刷牙時(shí)間要控制在3~5分鐘左右。把牙齒的每一面都刷干凈，不要潦草的刷幾下就算了這樣牙齒時(shí)間長(zhǎng)了刷不干凈會(huì)引起一些牙結(jié)石，牙菌斑還能引起一些牙齒疾病。也可以按時(shí)去醫(yī)院體檢，或者做一些潔牙治療，保證牙齒清潔健康。
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