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2022-09-23 14:06:04 我要投訴
黃皮是涼性的食物，孕婦可以吃黃皮，但不要吃得太多，要適量，黃皮中含有豐富的維生素和微量元素，能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，也能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，也會對孕婦的早期反應(yīng)有一定的緩解作用，也可以緩解胃脹，消化不良的情況，平時要清淡飲食，注意營養(yǎng)均衡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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