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睡眠少，四肢酸疼，怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2022-09-12 14:49:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠少，四肢酸疼，怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-20 08:24:48 我要投訴

      睡眠少，四肢酸痛，有可能是身體得不到充分的休息，肌肉得不到充分的放松。或者是精神過度緊張，造成睡眠質(zhì)量不好。再就是環(huán)境比較吵，影響睡眠質(zhì)量?；蛘呤鞘覝剡^低，導(dǎo)致受涼，引起肌肉代謝的缺血缺氧?；蛘呤谴策^軟過硬，睡眠的時(shí)候頻繁的翻身都會(huì)導(dǎo)致這種情況。

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