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腳掌走起路來不平，右腳長時間墊起來練蹲姿

女 | 17歲 2022-09-11 12:43:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近在軍訓(xùn)，經(jīng)常練軍姿，還有蹲姿，以及其他的一些對我來說比較困難的事情，都是硬撐下去的，這幾天發(fā)現(xiàn)自己走路時，右腳就像在踩下水道的蓋子一樣，高高低低的，但是表面上看我的腳是平的，我摸一下有一點木木的感覺，就像冬天被凍僵的一樣，請問是什么原因有何解決辦法嗎謝謝了

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-10-19 20:27:24 我要投訴

      考慮與高強度訓(xùn)練導(dǎo)致的局部軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致。目前，要休息靜養(yǎng)為主，停止訓(xùn)練，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。

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