健康咨詢描述: 動不動就干嘔而且吃飯不是吃的太多沒太大食欲睡覺特別輕晚睡也早早醒了醒了睡不著
干嘔是胃腸蠕動減弱而引起的,這種情況下你最好是到醫(yī)院做一個胃鏡來進(jìn)行檢查看是不是有萎縮性胃炎,慢性胃炎等等這些疾病,在日常生活中,你一定要多運(yùn)動進(jìn)行按摩腹部來促進(jìn)胃腸道的蠕動,可以改善癥狀的,嚴(yán)重的情況下還需要藥物來進(jìn)行調(diào)理,如果是長期干嘔的話,這樣就能影響到進(jìn)食,導(dǎo)致氣血不足,所以就會影響到睡眠。
我吃水果啥的能不能緩解
可以緩解的。
能說一下哪些需要吃一些什么補(bǔ)充嗎
可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血安神的食物,比如枸杞,大棗,花生,瘦肉,核桃等等
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