手腕多處骨頭軟組織損傷

      手腕軟組織扭傷時(shí)，最好是不要做過多的劇烈運(yùn)動(dòng)，以防扭傷情況加劇，最好是在按摩治療的同時(shí)，配以跌打散或者口服藥物等治療，這樣見效會(huì)更快，病情也會(huì)減輕很多，在病情痊愈后也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不可讓病情再復(fù)發(fā)。

      手腕等相關(guān)部位存在一些軟組織損傷的話，有可能是存在一些過勞性的運(yùn)動(dòng)或者是一些外傷造成的癥狀的這種情況下，是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬飦磉M(jìn)行治療的，比如說可以外用一些云南白藥氣霧劑，外用一些紅花油等藥物都是可以的，也是可以口服一些活血止痛膠囊或者是盤龍7片等生物的藥物，都是可以的。平時(shí)要加強(qiáng)相關(guān)部位的保養(yǎng)，盡量的要避免過于勞累的。

      手腕部多處骨軟組織損傷的自我護(hù)理主要是，注意休息，手腕各骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)避免過度疲勞，因自身職業(yè)的原因要盡量保護(hù)腕關(guān)節(jié)過度屈伸，更要避免日常活動(dòng)時(shí)的再損傷。手腕部和骨骼之間韌帶的損傷，疼痛明顯時(shí)，可做理療熱敷等，可服用非甾體類的抗炎藥消腫止痛。
      以上是對“手腕多處骨頭軟組織損傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！