腰扭了一下臀腿疼不敢走路

      這種情況一定要積極規(guī)范的治療一下。首先避免睡軟床，躺沙發(fā)，避免長時間彎腰久坐，可以在疼痛明顯的部位外用通絡祛痛膏，可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥，例如活血止痛膠囊，然后遵醫(yī)囑定期復查。

      這種情況除了理療也應該規(guī)范休息，休息是治療的關(guān)鍵，一定要注意保暖，避免受涼，避免過多走路活動，可以外用萬通筋骨貼或者外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷，疼痛嚴重的話可以口服洛索洛芬鈉膠囊

      這種情況需要嚴格休息，避免疼痛的動作，避免疼痛的體位可以外用一些中藥貼膏，比如通絡祛痛膏，可以口服洛索洛芬鈉膠囊止痛，對癥治療，另外還可以，進行局部的理療熱敷，必要的時候還可以考慮是否進行一些激素封閉治療
      以上是對“腰扭了一下臀腿疼不敢走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！