如果孕婦有吃鵝蛋的喜好,可以一天吃一個,根據(jù)自身狀態(tài)隨時調(diào)整,鵝蛋含有豐富的營養(yǎng),還有卵磷脂以及豐富的鈣質(zhì),可以去濕除寒促進胎兒大腦發(fā)育,女性懷孕后食用鵝蛋,還可以起到去胎毒的作用,在懷孕期間,特別是懷孕中期和晚期,適當吃鵝蛋可以補充充足的營養(yǎng)和蛋白質(zhì),有利于胎兒的生長和發(fā)育。
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