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排便不正常、2-3天才排一次

女 | 20歲 2022-09-07 15:00:26 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 女、20歲、排泄不正常經(jīng)常都是2-3天上一次大便、飲食習(xí)慣快餐居多、愛(ài)熬夜、工作沒(méi)壓力、身體也沒(méi)其他異常、時(shí)長(zhǎng)從年初開(kāi)始到現(xiàn)在、還未去看醫(yī)生、請(qǐng)問(wèn)醫(yī)師們這是什么癥狀

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程琤
程琤 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃炎,急性腸炎,胃潰瘍,幽門(mén)螺桿菌感染等 幫助網(wǎng)友:39775
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2022-09-07 15:42:28 我要投訴

      根據(jù)以上癥狀有可能是腸蠕動(dòng)比較慢或者和飲食有關(guān),盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃一些快餐,對(duì)身體是有好處的,也不要熬夜,適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力,平時(shí)也要注意多喝水,每天盡量喝夠8杯水,對(duì)排便也是有好處的。

2022-09-07 16:15 ask92184047so 追問(wèn)

好的、非常感謝程主任您的答復(fù)

2022-09-07 16:16醫(yī)生回答:

不用客氣,平時(shí)要注意多喝水,吃一些火龍果,香蕉等水果,對(duì)排便也是有好處的。

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