指導(dǎo)意見:
您好:蘋果中富含大量的大量的維生素c,有機(jī)酸、糖分、維生素、膳食纖維等,能清除體內(nèi)的自由基,每天吃1-2個(gè)蘋果,能延緩皮膚衰老,美白肌膚,使皮膚白嫩以及防止皮膚粗糙等,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防和緩解便秘,排除體內(nèi)毒素,蘋果中含有豐富的抗氧化物質(zhì),有利于抑制癌細(xì)胞的生長,可有效預(yù)防肝癌、乳腺癌等癌癥。
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