健康咨詢描述: 在看視頻資料學(xué)習(xí)的時(shí)候就是聽(tīng)完了里面說(shuō)的話,有時(shí)候總是去回想前一句說(shuō)過(guò)的,這樣的情況老是重復(fù),然后來(lái)回去想感覺(jué)就又像是沒(méi)聽(tīng)一樣,主要就是擔(dān)心忘記 然后就是聽(tīng)完之后再回想有的就想不起來(lái)了,有時(shí)候剛剛聽(tīng)完就忘了,還有有時(shí)候本來(lái)聽(tīng)見(jiàn)了一句話,覺(jué)得有一句話的節(jié)奏突然變化,就回去重復(fù)聽(tīng),本來(lái)心理知道聽(tīng)見(jiàn)了,但又怕忘記了,所以會(huì)去來(lái)回聽(tīng)?zhēng)妆?,就像是卡在一個(gè)點(diǎn)過(guò)不去一樣,得停一下念幾遍才會(huì)可以,這個(gè)不知道是和睡眠晚有沒(méi)有關(guān)系, 因?yàn)橹皬膩?lái)沒(méi)有過(guò)這種情況,后來(lái)是因?yàn)槁?tīng)完以后總是忘記,有時(shí)候看筆記都想不起來(lái)是怎么回事,所以就去重新聽(tīng)一遍,然后就想聽(tīng)的全一些,不想忘記,后來(lái)就是出現(xiàn)這種情況了,有時(shí)候重復(fù)聽(tīng)的時(shí)候就很生氣,沒(méi)一會(huì)兒忘記了也是很生氣,就用手拍一下腦袋,用手機(jī)拍一下,這個(gè)情況怎么改變呢 現(xiàn)在就是每次聽(tīng)的時(shí)候,很自然的聽(tīng)的話就感覺(jué)里面聽(tīng)到的話和沒(méi)聽(tīng)一樣,沒(méi)一會(huì)全忘了,感覺(jué)記不住,如果不是那種很自然聽(tīng)的話就看著它的里面說(shuō)話順便去想倒是有的能記住,但是過(guò)一會(huì)比如說(shuō)是干點(diǎn)什么別的事就忘了想不起來(lái)了
根據(jù)您的描述,一般考慮跟您的腦部萎縮可能是有著一定的關(guān)系的,但是出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候還要去進(jìn)行檢查檢測(cè),另外可以去進(jìn)行身體上的調(diào)理,根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行治療,如果出現(xiàn)有健忘這種情況的話,可以去轉(zhuǎn)移注意力。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能存在著強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的強(qiáng)迫行為,如果這種狀態(tài)已經(jīng)干擾了你的學(xué)習(xí)的話你可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診可以做個(gè)心理的治療。必要的時(shí)候可以藥物治療,你自己既然意識(shí)到了,你已經(jīng)聽(tīng)到了,那就不要再回去反復(fù)的去放或者反復(fù)的去聽(tīng)。做下面的事情,不要老是關(guān)注這些。學(xué)會(huì)順其自然。
主要是之前因?yàn)槁?tīng)完了之后過(guò)段時(shí)間就忘的差不多了,之前去過(guò)心理科是因?yàn)樗猛硭恢髞?lái)開(kāi)了些藥吃著感覺(jué)像是好多了,又像是沒(méi)有怎么樣,現(xiàn)在感覺(jué)就是不吃那種藥了,吃了也沒(méi)啥太大用,主要還是因?yàn)槁?tīng)完之后沒(méi)有來(lái)回去看一些筆記吧,時(shí)間長(zhǎng)了之后再看就忘了,有的想不起來(lái)了,現(xiàn)在有的就是重新聽(tīng)一遍吧筆記做細(xì)了,就沒(méi)有那種情況了 主要就是擔(dān)心忘記,才有的這個(gè)情況之前從沒(méi)有過(guò),還有一個(gè)就是這個(gè)和腦部萎縮沒(méi)關(guān)系吧,因?yàn)橹敖?jīng)常晚上睡得很晚,是睡眠不足引起的么
像這種主要是事物繁忙,思慮過(guò)多等原因?qū)е碌娜菀淄虑?。你做過(guò)腦部的檢查嗎?你真的有腦萎縮嗎?
這個(gè)沒(méi)有,拍過(guò)CT沒(méi)有事,就是有另外一個(gè)醫(yī)生說(shuō)的 之前就是因?yàn)槊看螌W(xué)習(xí)完一些東西之后,當(dāng)時(shí)聽(tīng)明白了也知道是怎么回事,就沒(méi)有把筆記作詳細(xì)一些,后來(lái)過(guò)些時(shí)間回去再看,就忘的差不多了,想不起來(lái)了,后來(lái)為了記牢靠一點(diǎn)就慢慢有了這個(gè)情況,總想著把它記得住,這個(gè)和休息不規(guī)律有關(guān)么,之前晚上睡覺(jué)特別晚
既然做過(guò)CT沒(méi)有問(wèn)題,這就說(shuō)明你沒(méi)有腦萎縮。該做什么做什么。順其自然,把重要的事情定上鬧鈴來(lái)提醒,而且做事情要有條理性,這樣避免忘。
這個(gè)作息規(guī)律調(diào)整過(guò)來(lái),慢慢會(huì)好么,現(xiàn)在就是總是聽(tīng)完一句之后會(huì)去想前一句,擔(dān)心怕忘記了
你這種有一定的強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象。不要去關(guān)注前一句的事情,學(xué)會(huì)順其自然,可以適當(dāng)?shù)某运巵?lái)控制這種癥狀的。
吃完感覺(jué)沒(méi)啥用,自身覺(jué)得就是心理因素,就是怕忘記想的太多
既然知道是自身的心理因素導(dǎo)致的,那就不要關(guān)注這件事情,順其自然,該怎么做就怎么做,把你該做的事情做好就可以了,可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。
心理疏導(dǎo),心理科么,就是擔(dān)心忘記,有時(shí)候會(huì)就是卡在一處,像是頭頂有個(gè)東西卡住一樣,就是那樣的感覺(jué)
你這種情況是需要去心理科的去做心理疏導(dǎo)治療的,同時(shí)自己不要老是關(guān)注這種感覺(jué)該做什么做什么,你老是關(guān)注的話可控制不住,可能你同時(shí)存在著一定的強(qiáng)迫。
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