晚上頭痛白天痛躺下就痛

      你好，你這個階段應(yīng)該是在讀中學(xué)，可能平時有一定的學(xué)習(xí)壓力，這個我很理解，但是經(jīng)常玩手機(jī)并不是一個很好的習(xí)慣，長期盯著手機(jī)屏幕注意力過度集中，也可以導(dǎo)致頭疼，并且對眼睛也不好，注意把握一個度。

      考慮是神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的，建議可以通過針灸，按摩和熱敷的方式的緩解。如果疼痛較嚴(yán)重的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用止痛的藥物進(jìn)行治療，治療期間建議要保證睡眠的充足，不要熬夜，有利于病情的恢復(fù)。

      考慮是因?yàn)檫^度的熬夜和長時間的玩手機(jī)都有一定的關(guān)系，因?yàn)榇竽X沒有得到充分的休息，就有可能會導(dǎo)致頭痛的發(fā)生，建議要保證睡眠的充足，不要過度的熬夜，同時也要減少觀看電子產(chǎn)品，頭痛可以通過按摩和熱敷的方式緩解。
      以上是對“晚上頭痛白天痛躺下就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！