健康咨詢描述: 孩子14歲,男孩,目前身高159cm,體重105斤。個子不高啊,能不能補點鈣呢?吃哪種鈣比較好?
孩子出現(xiàn)這種認為身高矮這種狀況一般情況下可以選擇一些新蓋中蓋兒童鈣片來進行改正狀況,同時要在還能去鍛煉,建議在平時的飲食過程中多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白以及多喝一些牛奶,或者是多進行一些打籃球,體育運動多有助于改善情況。
碳酸鈣可以嗎?含量多少的合適?
建議選擇兒童鈣中鈣,按照說明書合理服用。
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