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吃地瓜淀粉會(huì)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-03 10:08:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃地瓜淀粉會(huì)胖嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:23:19 我要投訴

      淀粉少量吃一些是不會(huì)變胖的，如果說(shuō)吃的太多，有可能會(huì)導(dǎo)致變胖，建議在吃淀粉的時(shí)候少量吃一些，如果想要減肥并不能夠緊緊控制實(shí)務(wù)，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食均衡達(dá)到想要的良好效果。

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