健康咨詢描述: 右膝關(guān)節(jié)臏內(nèi)支持帶斷裂手術(shù)后兩年了,現(xiàn)在能不能跑800米,會不會對韌帶造成損傷
如果韌帶存在斷裂手術(shù)的這種情況下,是需要經(jīng)過一段時間慢慢的恢復(fù)的過程的。如果已經(jīng)經(jīng)過兩年的時間的話,應(yīng)該是能夠達(dá)到一些局部功能,恢復(fù)正常的這種特點(diǎn)的一種情況下,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的,盡量的不要做一些劇烈運(yùn)動的。
從時間上來說應(yīng)該恢復(fù)了,是可以跑的,沒有大礙的,希望你放下心里包袱,但跑時佩戴護(hù)膝,減少損傷勞累的發(fā)生,有異常情況及時就醫(yī)處理,平時仍以休息為主,密切觀察身體變化
一般情況下,髕內(nèi)側(cè)支持帶修復(fù)術(shù)后大約2個月可以愈合,已經(jīng)兩年了,一般愈合的都是非常好了,如果你日?;顒記]有異常的話,跑800米是可以的;如果你日常活動膝關(guān)節(jié)部位就疼痛或者其他不舒服,就避免這種劇烈活動吧
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