手指十個(gè)指甲都有問題

      根據(jù)你提供的照片看你的指甲是屬于正常的狀態(tài)，每個(gè)人的指甲都是不一樣的，與自己的遺傳因素和后天的一些反復(fù)的刺激都是有關(guān)系，你這種情況與你小的時(shí)候啃指甲是有一定關(guān)系的，既然已經(jīng)長(zhǎng)成這樣，那就不要去關(guān)注，順其自然學(xué)會(huì)接納自己，不要因?yàn)橐粋€(gè)指甲就感覺自卑。提高自己的綜合素質(zhì)，接納自己。

      指甲長(zhǎng)得不好，這個(gè)有可能是跟體內(nèi)缺乏微量元素有很大的關(guān)系，也有可能跟飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有關(guān)，可以做一個(gè)微量元素的檢查，如果缺乏的話建議需要補(bǔ)償，平時(shí)飲食方面也要全面多樣化，不要偏食和挑食，保證睡眠，避免熬夜。