詢問心理醫(yī)生，關(guān)于人際交往的困惑
健康咨詢描述： 我發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心特別害怕別人討厭我。而且我有時候會出現(xiàn)一些奇怪的想法，比如我有時候會幻想自己會猥褻身邊的異性、或者是辱罵身邊的同性。然后當這種念頭出現(xiàn)時，我就害怕對方會因此而討厭我。只有當對方主動和我交流，我才緩解這種緊張害怕的狀態(tài)。我知道這種想法完全是自己嚇唬自己。但是還是時不時地出現(xiàn)。我不明白為什么在我害怕自己人際關(guān)系不好的時候，還會冒出這種“主動破壞雙方關(guān)系”的想法。我為何會如此擔心別人會討厭我？
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總擔心別人討厭你，這種情況是對自己不自信。要重新樹立自尊的意識降低自己的敏感性。合理的宣泄自己的情感，保持積極樂觀的心態(tài)。在做任何一件事情之前，要暗示自己要有信心，再加上自己的努力，相信自己能成功。
根據(jù)你敘述的情況看，你目前這種情況可能存在著強迫癥，導致了一些強迫思維。如果你目前這種狀態(tài)。已經(jīng)影響到了你的工作生活和人際交往，那就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下及時的進行治療。你自己也要學會調(diào)整，不要老是關(guān)注這些事情。
根據(jù)你所說的情況，是存在一定的心理障礙的，往往適合成長早期的人生經(jīng)歷有很大的關(guān)系，所以說比較適合心理治療的方法來改善，另外建議自己可以閱讀一些心理學的科普書籍，積極內(nèi)省，學著接納自我
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請問這和我初中時候母親的打壓教育有沒有關(guān)系？
這個不好說，因為每個人的特點都是不同的。但是性格和成長經(jīng)歷往往密切相關(guān)的。
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