健康咨詢描述: 測(cè)聽筒心率時(shí)如何緩解緊張,如何調(diào)節(jié),我一進(jìn)門看到醫(yī)生就開始跳的很快,怎么放松都放松不了,一出去就好了,一進(jìn)去就開始跳的很快
聽筒測(cè)試心率的話要想緩解緊張,這個(gè)就是你最好是在進(jìn)去之前吃一塊糖,這樣的話能夠促進(jìn)身體的多巴胺的分泌,緩解這種緊張情緒,另外一個(gè)就是可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方式來得到良好的調(diào)理,多注意觀察就可以了。
那我一進(jìn)門看到那醫(yī)生就控制不了自己
那沒有辦法了,你到醫(yī)院檢查吧!
您說吃糖緩解緊張,那是吃酸的還是甜的呢?
甜的甜的甜的
酸的不行嗎?
想吃啥就吃啥
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