健康咨詢描述: 就剛剛睡覺,突然夢見有人喊我,說我什么,我就開始耳鳴感覺心跳加快很熱,并且耳鳴聲變大,然后越來越快,聲音越來越大,我就一直嘗試深呼吸但是我動不了,后來突然醒了,才發(fā)現(xiàn)過了幾分鐘,沈騰好像也沒什么異樣,就是耳鳴,害怕
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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