哪里受累哪里腫痛，是什么病？

      這種情況首先需要嚴(yán)格休息，避免腫脹疼痛的動(dòng)作和體位避免發(fā)生，局部勞損的情況，必要的時(shí)候也可以考慮進(jìn)行以下積極的化驗(yàn)檢查，看看是否存在低蛋白血癥，營養(yǎng)不良等癥狀，因?yàn)槿绻嬖谏眢w肥胖的情況，有可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)長時(shí)間受累，出現(xiàn)一些炎癥的情況

      不知道你具體怎么不好，一般如果和勞累有關(guān)的話，可能是肌肉疲勞。我休息以后能夠緩解的，那說明問題不是很大的，你平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，也要多鍛煉鍛煉身體，增強(qiáng)肌肉的力量。