孕期老是失眠對(duì)胎兒會(huì)有什么影響？

女 | 29歲 2022-08-29 16:40:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：長(zhǎng)達(dá)十五天上都是隔一天睡一天，晚上非常焦慮，有一天晚上平躺伸了一下腳伸了一下懶腰肚子痛，有一種拉扯痛，不知道會(huì)有什么影響，以前從來(lái)沒(méi)有這樣痛過(guò)，然后痛來(lái)不敢翻身。

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2022-08-29 17:02:19 我要投訴

孕期失眠會(huì)產(chǎn)生焦慮緊張的情緒，對(duì)胎兒的產(chǎn)生影響，因?yàn)檫^(guò)分的焦慮，緊張，壓力過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致胎盤(pán)及胎盤(pán)功能產(chǎn)生影響，容易導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以孕期可以通過(guò)練瑜伽，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)增加睡眠，要保持心情放松，也可以用安神的中成藥幫助睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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