其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-13 10:48:19 我要投訴
高考后綜合癥可以配合自我療愈的方法，比如多運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸？梢酝ㄟ^(guò)心理治療的方式來(lái)調(diào)整。平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，經(jīng)常出去散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 考后綜合癥（別名：高考綜合癥，考后?。?/em>
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
在考后考生可以多暢想一下自己的大學(xué)生活，利用假期為自己的大學(xué)生活做些準(zhǔn)備工作。
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