體質弱，上火，體虛，長黃褐斑

      如果要是用中藥調理的話，最起碼得去醫(yī)院看看，先讓中醫(yī)給你把脈，然后再進行調理用藥的，所以你現(xiàn)在這個情況不能盲目的開藥的，必須要先把麥進行治療，一般如果要是想用中藥的話，就可以中醫(yī)婦科進行調整一下看看

      需要到中醫(yī)科把脈，根據(jù)脈象辨證論治口服藥物進行調理的。再通過日常生活加以調理，保持規(guī)律的生活習慣，按時吃飯，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的，綠色蔬菜，水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃小食品，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。

      你好，這種情況考慮到是內分泌功能失調，平時的月經(jīng)是否正常，如果經(jīng)常性的熬夜作息時間不規(guī)律，這些都會導致這種情況出現(xiàn)的，體質本身比較容易上火，在飲食上注意要注意清淡，多吃水果蔬菜，多喝水。
      以上是對“體質弱，上火，體虛，長黃褐斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！