內心莫名其妙的煩躁了起來
男 | 17歲 2022-08-27 07:25:26
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 明天就要開學了，本來對這件事的情緒就不是很好，本來今天想玩一天的，結果今天要停一整天的電。突然變得郁悶起來了。為什么總有這些事情來打擾我的情緒
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-27 08:58:23 我要投訴
一定要學會放松心情，不要給自己太大的心理壓力的，要想一些開心的事情，不要想一些不開心的事情，馬上開學了比較好，多做有意義的事情，多跟正能量的人多接觸。
2022-08-27 09:34
ask88666317t3
追問
我也告訴自己樂觀點，但本來今天是想狠狠玩的，但是停電的事情讓我一下子難以擺脫
2022-08-27 09:36醫(yī)生回答：
是的，會這樣子的。
2022-08-27 15:19
ask88666317t3
追問
好奇怪，明明作業(yè)都做完了，突然想到了之前在學校被罰的作業(yè)，全班也沒人交。那本子不知道放哪了，我又擔心如果要交的話我又沒有然后不給報告。有這種情緒在我心里徘徊
2022-08-28 07:23醫(yī)生回答：
太糾結了！
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