19歲，痘印，粉刺，黑頭嚴(yán)重

      你好，這種情況考慮還是屬于腺體堵塞引起的情況，出現(xiàn)有痘印的情況，可以外用涂抹維生素E軟膠囊?；蛘呖梢赃x擇激光或者是光子美膚，針對于淡化效果，都是屬于比較明顯的，目前的情況建議最好還是多注意面部衛(wèi)生，同時可以選擇一些控油的洗面奶都是有助于改善的。

      通過當(dāng)前的情況來看的話，建議在平時不要有太大的心理壓力，多注意休息，避免熬夜，避免食用過于油膩性辛辣刺激性的食物，注意防曬，可以使用甲硝唑凝膠進(jìn)行涂抹后，再次使用15%的壬二酸凝膠來進(jìn)行治療痘印問題，較為嚴(yán)重的情況下進(jìn)行激光治療。

      出現(xiàn)有痘印粉刺和痘痘問題，一般本身是由于皮脂腺分泌較為旺盛，或者旺盛或者是不規(guī)律的飲食作息習(xí)慣等因素所造成的，平時還是應(yīng)避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，目前可以使用15%的壬二酸凝膠進(jìn)行治療。
      以上是對“19歲，痘印，粉刺，黑頭嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      正常情況下，如果說19歲的時候出現(xiàn)有痘印，而且粉透黑頭比較嚴(yán)重，其實(shí)這個要考慮是屬于皮脂代謝異常的因素引起的長痘痘，特別是有紅腫的情況下，這個是可以涂擦一些維a酸軟膏或者是阿達(dá)帕林凝膠進(jìn)行治療的，那有痘印的地方是可以涂擦一些壬二酸的。