四歲小孩便秘，早餐吃什么好

      孩子存在便秘的這種情況下，大多數(shù)都和飲食有關(guān)系的這種情況下，可以給孩子多吃一些蔬菜水果類(lèi)的食物一些玉米類(lèi)的食物是可以吃的。可以給孩子吃一些香蕉，喝一些蜂蜜水等相關(guān)的食物都是可以的。早餐可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┭帑滎?lèi)的食物都是可以的。

      便秘的話要多屆時(shí)粗纖維的食物，例如芹菜，菠菜，韭菜，可以多吃香蕉，這些都有利于改善便秘的情況，同時(shí)應(yīng)該給孩子多喝水，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆樱鄳敉饣顒?dòng)。玉米也是可以食用的。

      這種情況可以考慮多進(jìn)食一些香蕉，可以促進(jìn)排泄，另外也要考慮，口服一些乳果糖，有潤(rùn)腸通便的作用，多吃芹菜，韭菜，菠菜等，另外，讓孩子可以盡量多的增加一些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于排便，玉米也不容易消化，盡量不要吃
      以上是對(duì)“四歲小孩便秘，早餐吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！