小肚子怎樣減

      小肚子肥胖有意向減掉，可以通過加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)多余脂肪，多做有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，配合控制飲食少吃主食，多吃蔬菜和水果多補(bǔ)充維生素達(dá)到健康減肥?；蛘哌x擇三級甲等醫(yī)院整形美容科就診，通過腹部抽脂減肥瘦身。吸脂手術(shù)是利用負(fù)壓吸原理，通過負(fù)壓吸引手術(shù)方法，在小肚子比較隱蔽部位做個(gè)小切口，通過負(fù)壓吸引探頭連接負(fù)壓吸引管，利用負(fù)壓吸出腹部多余脂肪，排出體外達(dá)到減肥瘦身美體效果。注意手術(shù)后傷口不能沾水預(yù)防皮膚感染，注意觀察傷口滲血滲液情況，按時(shí)換藥治療，水腫部位三天后上熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)促進(jìn)修復(fù)，一周左右可以活動(dòng)逐漸恢復(fù)正常。