高血壓高血脂,可以吃酸菜,適當(dāng)?shù)某砸恍┧岵耍瑢?duì)于并不會(huì)受到太大的影響,但是酸菜盡量不要多吃,因?yàn)殡m然那是屬于腌制品,經(jīng)常多吃不利于身體健康,患者日常飲食中一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,不要熬夜,保證充足睡眠,飲食一定要清淡,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食,適當(dāng)鍛煉身體,提高身體免疫力。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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