痛經(jīng)的人群如果癥狀重的,一般是需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲雇此幬锏?,如果不?yán)重的主要是注意保養(yǎng),要避免經(jīng)期著涼,注意飲食清淡,不吃辛辣刺激油膩的食物,也不要暴飲暴食,一般會(huì)有助于整體癥狀的改善,如果特別嚴(yán)重一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,要詳細(xì)的檢查一下,明確具體痛經(jīng)的原因。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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