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想詢問骨骺線是否閉合

男 | 16歲 2022-08-17 17:41:06 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 差三個月17周歲,164男黑龍江人,還有多少長高空間?謝謝


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許藝懷
許藝懷 濟南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網(wǎng)友:27473
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2022-08-17 22:21:47 我要投訴

      你,這種情況通過圖片來看骨骺線基本已經(jīng)閉合,建議平時還可以嘗試補充一定的鈣質(zhì),在飲食上要注意均衡一些,還要保證充足的睡眠,平時多做一些運動,對于長高還是具有一定的可能性的,但是具體長高多少是沒有定數(shù)的。

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網(wǎng)友:48952
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2022-08-17 18:12:43 我要投訴

      從這個片子上看,你的骨垢線基本上已經(jīng)閉合了,所以長高的空間是非常有限的。如果你適當?shù)倪M行運動,比如選擇游泳或者是打籃球這樣的活動,對你長高確實會有一些幫助,但是,不可能超過五厘米。身高與遺傳的關系特別大,其次是營養(yǎng)和運動。

2022-08-17 20:01 ask94730096vu 追問

謝謝,請問正常的飯菜,多吃什么會更有幫助,另外,騎自行車能否幫助長高

2022-08-18 08:02醫(yī)生回答:

游泳或者打籃球有助長高,睡覺前兩小時,可以喝一袋純牛奶。

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