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膝蓋疼已經(jīng)超過(guò)三個(gè)月

女 | 18歲 2022-08-16 13:33:34 1人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢描述： 經(jīng)常膝蓋疼，特別是多走路后和天氣轉(zhuǎn)涼后，我想問(wèn)一下我這種情況適合軍訓(xùn)嗎


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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:46:33 我要投訴

      你這個(gè)情況是不能夠進(jìn)行訓(xùn)練的，要注意休息兩天，你休息的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，至少是3~6個(gè)月不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)走路也疼痛的話，你可以帶個(gè)支具，同時(shí)可以用點(diǎn)止痛的藥物，平時(shí)還要多熱敷或者去做做理療。

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