左腳佩戴護踝后，腓骨側(cè)靠后肌腱酸脹
女 | 23歲 2022-08-14 15:10:44
1人回復
來自鄂爾多斯市
健康咨詢描述： 左腳佩戴護踝后感覺腓骨靠后側(cè)肌腱牽拉酸脹，活動腳踝外踝明顯彈響。不知道是不是因為我右踝骨折取內(nèi)固定后一月余，未多行走，后參與工作，日行走量增至1萬五左右后不適應(yīng)，勞累過度所致。但問題出現(xiàn)在護踝佩戴后，感覺很奇怪，且按摩后依然存在酸脹和彈響，請問我應(yīng)該怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-14 15:40:16 我要投訴
結(jié)合病史，考慮與運動量過大導致，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前考慮是沒有大礙的，建議你保持放松姿勢，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，慢慢就恢復正常的
2022-08-14 15:43
ask94693295sl
追問
目前我右腳腳踝也明顯僵硬，外踝取出鋼板處時有刺痛，應(yīng)該只是勞累過度吧？釘子洞不能踩塌了吧，我沒有感覺持續(xù)性的明顯疼痛。我是不是還是得盡量少走，多功能訓練??？
2022-08-14 15:44醫(yī)生回答：
適量活動與鍛煉，不能出現(xiàn)損傷
2022-08-14 15:47
ask94693295sl
追問
一天一萬步是不是還是太多了，什么損傷？我很注意沒有崴腳這些，一直佩戴護踝，本來想著也保護一下好腳，帶了護踝反而不對勁了
2022-08-14 16:35醫(yī)生回答：
恩，密切觀察病情變化
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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