男性和女性相比較是女性更容易尿失禁,因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后很容易盆底肌肉松弛,尤其是絕經(jīng)后的女性分泌出現(xiàn)異常,得尿失禁的幾率就要比男性要高,所以女性平時(shí)可做些盆底肌肉的鍛煉收縮局部,預(yù)防尿失禁的情況,日常也需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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