腰很累脊椎最下面那兩節(jié)

      這種情況要考慮是否存在腰肌勞損的情況，一定要注意腰部的保暖，避免受涼，注意休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，觀察一下癥狀是否緩解。

      單純拍片子并不能夠發(fā)現(xiàn)所有的病情，通常針對腰椎過程需要做核磁共振檢查確診，可以發(fā)現(xiàn)明顯的韌帶損傷，間盤突出，韌帶肥厚，椎管狹窄等等，所以拍片子沒有問題，并不意味著韌帶等軟組織沒有損傷。

      這種情況最常出現(xiàn)的就是考慮腰椎間盤突出或者腰肌勞損的情況，醫(yī)生面診查體可以做個初步判斷，必要的時候可以考慮進行腰椎脊髓磁共振檢查，可以考慮，外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以考慮口服腰痛寧膠囊，口服塞來昔布片一周，嚴格休息，避免久坐久蹲的動作，避免睡軟床，不要躺沙發(fā)
      以上是對“腰很累脊椎最下面那兩節(jié)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述為腰部勞累不適建議把片子發(fā)過來看看，考慮與不良姿勢有關(guān)，建議平時挺胸收腹姿勢，局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，配合按摩推拿治療，不要著涼受寒。