焦慮癥軀體障礙的時(shí)候一定多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注身體一些不舒適的感覺,每當(dāng)出現(xiàn)一些不舒適感覺的時(shí)候,及時(shí)的找一些自己喜歡做的事情來做,轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理治療,藥物治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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