孕9周4天，維生素d每天補充多少
女 | 32歲 2022-08-09 20:37:32
2人回復(fù)
來自濟南市
健康咨詢描述： 上次去醫(yī)院檢查維生素D18.9，醫(yī)生讓補充維生素d，平時吃的復(fù)合維生素葉酸含500單位維生素D，我買的維生素D單位是800單位的，現(xiàn)在我是每天吃一粒還是吃兩粒，自己拿不準，害怕每天補充過量，反而起反作用，謝謝醫(yī)生。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-10 08:39:59 我要投訴
根據(jù)你所咨詢的問題，由于維生素D是800單位的，建議每天吃一粒就可以。對于孕婦來說，前三個月要補充葉酸，同時補充維生素。這樣會對孩子的生長發(fā)育有一定的幫助，而且平時一定要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時孕婦還要注意避免貧血，可以吃一些大棗補氣血。
2022-08-10 08:25:16 我要投訴
這個情況其實不用額外補充維生素的，你每天口服復(fù)合葉酸里面的維生素D維生素已經(jīng)夠了，最多每天吃一粒，其實只要膳食飲食不挑食，進食正常的話是不缺維生素的，不用額外再補充，否則過量反而不利身體健康
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