最近指甲突然多了很多小坑

      指導(dǎo)意見：
      你好，你指甲都是有小坑這種情況屬于甲橫溝，是因為甲母質(zhì)的活性受到影響。指甲橫溝提示甲母質(zhì)受到短暫的打擊而造成的，一般比如說出現(xiàn)高熱，慢性甲溝炎，局部的炎癥等等，都會有可能出現(xiàn)這樣的情況。
      

      指導(dǎo)意見：
      指甲突然多了很多小坑這種情況不排除可能是身體缺乏鈣質(zhì)、缺少維生素等原因造成的，建議可以適當補充鈣質(zhì)、維生素D、多種維生素制劑，多吃蔬菜水果、奶制品、豆制品等食物，再有該癥狀也可能是缺鐵性貧血的表現(xiàn)。

      你好，這種情況指甲上如果出現(xiàn)了一些小坑，一般來說都是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，建議平時飲食上要均衡一些，不要挑食，多吃一些含鈣，鐵，鋅以及各種維生素多的食物，還要保證充足的睡眠，如果嚴重可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，做一些對癥的補充。
      
      以上是對“最近指甲突然多了很多小坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！